May 14, 2026

Ko'z tomchilaridan qanday qilib to'g'ri foydalanish kerak?

Xabar QOLDIRISH

1. Qo'l bilan aloqa qilish orqali infektsiyani oldini olish uchun ko'z tomchilarini qo'llashdan oldin qo'lingizni yuvishni unutmang. Ko'z tomchilarini (yoki malhamni) qo'llaganingizdan so'ng, barmoqlaringizga bir oz tomchi yoki ko'z yoshlar tushishi mumkin, shuning uchun qo'lingizni yana yuvganingiz ma'qul.

2. Ko'z tomchilarini qo'llashda boshingizni iloji boricha orqaga egib yoki tekis yoting. Ko'rsatkich barmog'ingiz bilan pastki qovoqni pastga torting va uni ko'z olmangizdan ajrating.
3. Ko'z tomchisi shishasining nozulini ko'zingizga qarating va tomchini kon'yunktival teshikka joylashtiring. Bir yoki ikki tomchi ko'z tomchilari etarli; ko'z malhami uchun taxminan bir santimetr siqib chiqaring. Ko'z olmasining sirt maydoni cheklanganligi va ko'z yoshlari nazolakrimal kanal orqali tezda oqishi sababli, ko'z tomchilari va ko'z olmasining yuzasi o'rtasidagi aloqa vaqtini maksimal darajada oshirish juda muhimdir. E'tibor bering, kontaminatsiyani oldini olish uchun tomizgichli nozul ko'zingizga yoki kirpiklaringizga tegmasligi kerak. Tomchilarni qo'llaganingizdan so'ng darhol qopqoqni almashtiring.

4. Ko'zlaringizni pirpiratmasdan kamida besh daqiqa yoping va ko'z tomchilarining drenajini sekinlashtirish uchun ko'zning ichki burchagini nazolakrimal kanal bo'ylab kamida ikki daqiqa davomida sekin bosib turing.

5. Ko'zni ochishdan oldin, ko'z atrofidagi so'rilmagan ko'z tomchilari yoki ko'z yoshlarini ro'molcha yoki ro'molcha bilan artib oling.

6. Ikki yoki uch turdagi ko'z tomchilaridan foydalanish kerak bo'lsa, har bir tur orasida besh-o'n daqiqa kuting. Agar siz ikkala ko'z tomchisini ham, ko'z moyini ham ishlatishingiz kerak bo'lsa, avval ko'z tomchilarini qo'llang, so'ngra ko'z malhamini qo'llashdan oldin besh daqiqa kuting.

7. Agar oila a'zolari yoki hamkasblari bo'lsa, ularning qo'llari ifloslanmasligi uchun ko'z tomchilarini o'zingiz qo'llashga harakat qiling. Albatta, agar ikkalangiz ham qo'lingizni yuvgan bo'lsangiz va gigiena qoidalariga rioya qilgan bo'lsangiz, noto'g'ri tomchilar kabi kichik muammolarning oldini olish uchun kimdir sizga yordam bergani ma'qul.

So'rov yuborish