Sayohatdan oldingi-tayyorgarlik: och qoringa yoki katta ovqatdan keyin sayohat qilishdan saqlaning. Boshning harakatini kamaytirish uchun yaxshi shamollatiladigan deraza o'rindig'ini tanlang.
Dori-darmonlar: Qisqa sayohatlar uchun dimenhidrinat tabletkalari (OTC) ishlatilishi mumkin. Uzoq safarlar yoki og'ir harakat kasalligi bo'lganlar uchun skopolamin yamoqlari (retsept) uchun shifokor bilan maslahatlashing.
Jismoniy yordam: harakat kasalligiga qarshi bilaguzuk taqing (Neiguan akupunktur nuqtasini bosib simptomlarni engillashtirish uchun) yoki tarkibida efir moylari bo'lgan inhalerdan foydalaning.
Agar og'ir harakat kasalligi belgilari tez-tez ro'y bersa (masalan, qusish yoki hushidan ketish kabi), vestibulyar disfunktsiyani va boshqa holatlarni istisno qilish uchun KBB mutaxassisiga murojaat qilish tavsiya etiladi. Dori-darmonlarni o'z ichiga olgan har qanday harakat kasalligi mahsuloti professional rahbarlik ostida ishlatilishi kerak.